Początek nowego roku to dla większości z nas czas refleksji i posumowań, czas pozbywania się zbędnego balastu, a także czas snucia planów i robienia nowych postanowień. To czas radości, nadziei i oczekiwania na nowe możliwości.

W tym szczególnym czasie chcielibyśmy zaprosić Was na warsztat poświęcony pozycjom skręconym, których praktyka poprawi funkcjonowanie naszego organizmu – uelastyczni kręgosłup i obręcz barkową, poprawi funkcjonowanie przewodu pokarmowego, zaktywizuję pracę nerek oraz przyspieszy proces oczyszczania organizmu.

Podczas warsztatu będziemy szukać wewnętrznej przestrzeni wzdłuż i wszerz naszego ciała; od stóp do czubka głowy. Skierujemy uwagę do wewnątrz, poddamy się wewnętrznej ciszy i odkręcimy wieczko pokładów naszej wewnętrznej energii.

W sposób metaforyczny dokonamy wewnętrznej transformacji, dzięki której łagodnie i z uśmiechem wkroczymy w nowy rok.