Transformacyjna moc pozycji skręconych – warsztat jogi
Początek nowego roku to dla większości z nas czas refleksji i posumowań, czas pozbywania się zbędnego balastu, a także czas snucia planów i robienia nowych postanowień. To czas radości, nadziei i oczekiwania na nowe możliwości.
🧘♀️W tym szczególnym czasie chcielibyśmy zaprosić Was na warsztat poświęcony pozycjom skręconym, których praktyka poprawi funkcjonowanie naszego organizmu – uelastyczni kręgosłup i obręcz barkową, poprawi funkcjonowanie przewodu pokarmowego, zaktywizuję pracę nerek oraz przyspieszy proces oczyszczania organizmu.
Podczas warsztatu będziemy szukać wewnętrznej przestrzeni wzdłuż i wszerz naszego ciała; od stóp do czubka głowy. Skierujemy uwagę do wewnątrz, poddamy się wewnętrznej ciszy i odkręcimy wieczko pokładów naszej wewnętrznej energii.
W sposób metaforyczny dokonamy wewnętrznej transformacji, dzięki której łagodnie i z uśmiechem wkroczymy w nowy rok.
🗓️Termin: 12.01.2025 , godz. 10.30-12.30
📍Miejsce: Szkoła jogi Just Joga, ul. Zdrowa 2A, Kraków
Prowadząca: Agnieszka Wolak, certyfikowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S Iyengara, założycielka szkoły jogi www.gabinetjogi.pl
Warsztaty są przeznaczone dla osób praktykujących jogę metodą Iyengara® dłużej niż 2 miesiące.
Zapisy: Agnieszka Wolak na awolak@gabinetjogi.pl
Inwestycja: 130,00 pln
Zaliczka w wysokości 50,00 zł, płatna do 30 grudnia 2024 na konto:
Gabinet Jogi Agnieszka Wolak
56 1600 1013 1740 9549 5000 0001
Zapraszamy!