Czy jesteś gotowy na wyzwanie, które pozwoli Ci odkryć potęgę swojego centrum? Jeśli praktykujesz jogę i chciał(a)byś popracować nad wzmocnieniem mięśni brzucha, to jest to warsztat dla Ciebie!
Waszym przewodnikiem w tej podróży będzie doświadczona nauczycielka jogi Iyengara, Kasia Grzmil-Dębowiecka. Kasia pomoże Wam odkryć, jak wzmocnić mięśnie brzucha, zwiększyć stabilność ciała i odnaleźć prawdziwą moc płynącą z centrum zarówno w praktyce jogi jak i codziennym życiu.
To będzie niezapomniane doświadczenie dla Twojego ciała i umysłu!
Na warsztat zapraszamy zarówno osoby początkujące i zaawansowane.
Zajęcia będą dynamiczne, dlatego ważne jest, żebyś, decydując się na udział, nie miał(a) poważnych kontuzji. Dla dziewczyn, przeciwskazaniem do udziału w zajęciach jest menstruacja.
Zajęcia będą dynamiczne, dlatego ważne jest, żebyś, decydując się na udział, nie miał(a) poważnych kontuzji. Dla dziewczyn, przeciwskazaniem do udziału w zajęciach jest menstruacja.
Co ze sobą zabrać:
- Wygodny strój do jogi
- Mata do jogi
- Pasek do jogi (jeśli posiadasz)
Dołącz do nas i odkryj moc płynącą z centrum swojego ciała. To będzie niezwykła podróż!
Koszt warsztatów: 110 zł
Zadatek, w wysokości 50 zł, płatny na konto szkoły, do 14 listopada.
Pozostałą kwotę należy zapłacić w szkole, w dniu warsztatów, gotówką.
Zadatek, w wysokości 50 zł, płatny na konto szkoły, do 14 listopada.
Pozostałą kwotę należy zapłacić w szkole, w dniu warsztatów, gotówką.
Justyna Naborczyk Just Joga
74 2490 0005 0000 4500 9730 3820
74 2490 0005 0000 4500 9730 3820
Zapraszamy!