www.justjoga.pl
Zatrzymaj lato- jesienny warsztat jogi w Rytrze

Zatrzymaj lato – jesienny warsztat jogi w Rytrze

Warsztat

Odkryjcie z nami uroki wczesnej ciepłej jesieni podczas weekendowych warsztatów jogi w Rytrze!

Zatrzymamy się w gościnnym, przyjaznym i przepięknie położonym w Dolinie Wielkiej Roztoki Hotelu Perła Południa***.
Tematem zajęć będą sekwencje wzmacniające, przeciwdziałające jesiennej melancholii, będziemy się przygotowywać na nadejście chłodniejszych dni poszukując sposobów na zatrzymanie ciepła, którym obdarowało nas lato.
Jeżeli aura pozwoli, w sobotę wybierzemy się w góry z Panią Moniką, znawczynią regionu i beskidzkich szlaków.

Warsztat przeznaczony jest zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych.

Informacje

Prowadzące

Agata Rozkocha
Nauczycielka z 16-letnim doświadczeniem w jodze metody Iyengara,w stopniu Junior Intermediate 2. Właścicielka szkoły jogi Yoga-ta na krakowskim Kazimierzu. Była prezeska Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce. Pasjonatka jogi, pracy z ciałem, natury, górskich wycieczek i podróży.

Justyna Naborczyk
Nauczycielka z 17-letnim doświadczeniem w jodze Iyengara, w stopniu Introductory 2. Właścicielka szkoły jogi Just Joga na krakowskim Żabińcu. Pasjonatka literatury, zdrowego żywienia i podróży.

ZAJĘCIA JOGI

Zajęcia poprowadzą Agata Rozkocha i Justyna Naborczyk, dyplomowane nauczycielki jogi według metody B.K.S. Iyengara

 

Plan wyjazdu

24.09 – 26.09.2021

Piątek 24.09
do godz. 16:30 – przyjazd i zakwaterowanie
17:30 – 19:00 zajęcia jogi
19:00 – kolacja 

Sobota 25.09

8.00 – 9.15 – sesja jogi
9.15 – 10.00 – śniadanie
10.15 – 15.00 – wyjście w góry (dla chętnych)
15.30 – obiad
17.30 – 19.00 – sesja jogi
19.00 – kolacja

Niedziela 26.09

8.00 – 9.00 – Powitania Słońca – sesja dynamiczna
9.00 – 10.00 – śniadanie
12.00 – 13.30 – sesja jogi
14.00 – obiad

Koszt

Osoba dorosła – 690 zł 

Cena zawiera:

Dwa noclegi w pokoju 2 – 3 osobowym, pełne wyżywienie wegetariańskie lub mięsne, zajęcia jogi, możliwość korzystania z basenu hotelowego, bezpłatny parking przy hotelu.

Gwarancją miejsca jest wpłata zaliczki w wysokości 250 zł do 10 września 2021, na konto:

Justyna Naborczyk Just Joga 74 2490 0005 0000 4500 9730 3820
w tytule przelewu „Zatrzymaj lato – Rytro wrzesień 2021”

Zapisy: 

Justyna Naborczyk, T: 668 377 774, info@justjoga.pl

Agata Rozkocha, T: 603776339, biuro@yogata.pl