Na warsztacie będziemy się koncentrować na współzależnościach pomiędzy przodem (purva) i tyłem (paschima) ciała w różnych grupach asan, z mocniejszym akcentem na wygięcia do tyłu i skłony do przodu.
Dla kogo?
Zapraszam osoby z minimum 1 rocznym doświadczeniem regularnej praktyki jogi Iyengara i samodzielnym wykonywaniem pozycji odwróconych lub znajomości ich zamienników.
Jeśli nie masz pewności czy jesteś gotowy/gotowa na warsztat zadzwoń!
Prowadząca: Marta Zwolińska – certyfikowany nauczyciel Jogi metodą IYENGARA® (stopień Level 3)
Termin: 19-20 października 2024 (sobota-niedziela)
Plan zajęć:
Sobota:
10.00 – 13.00 praktyka asan
16.00 -18.30 praktyka asan
Niedziela:
9.00- 10.00 pranayama
10.30 -13.00 praktyka asan
Miejsce: Just Joga szkoła jogi, ul. Zdrowa 2a Kraków
Cena: 365 zł
Zapisy:
– zgłoszenie na maila: zrodlojogi@gmail.com
– wpłata rezerwacyjna w kwocie 100zł na konto (do 3 dni od zgłoszenia), pozostała kwota przelewem lub gotówką na miejscu.
W przypadku faktury wpłata całości kwoty przy zgłoszeniu.
Kontakt:
– 604 680 629
– fb:@zrodlojogi
Dane do przelewu:
Dane do przelewu otrzymasz mailem po uprzednim zapisaniu się mailowo.
Uwaga! wpłata rezerwacyjna bezzwrotna!
tytuł przelewu: warsztat jogi purva i pashima
Jeśli potrzebujesz fakturę na firmę proszę o przesłanie danych w zgłoszeniu, przed wysłaniem przelewu.
Zapraszamy!