Prowadzisz siedzący tryb życia? Masz problemy z kręgosłupem? Chcesz wzmocnić ciało i odzyskać sprawność?

Już dziś zapisz się na Kurs jogi dla kręgosłupa!

  • Kurs jogi dla kręgosłupa to nasza odpowiedź na poszukiwanie poprawy jakości życia, uwolnienie się od napięć i bólu lub też wzmocnienie mięśni odpowiedzialnych za utrzymanie kręgosłupa w dobrej kondycji.

  • Na zajęciach zadbamy o uelastycznienie i wzmocnienie mięśni i stawów, a dzięki temu, że kręgosłup będzie pracował w różnych kierunkach, pozostanie giętki i zdrowy.

  • Będziemy aktywnie wspierać prawidłową postawę ciała, redukować stres, wzmacniać pracę serca, układu oddechowego i układu nerwowego.

  • Kurs trwa dwa miesiące, łącznie 8 zajęć, start 19 lutego 2021. Będziemy spotykać się w piątki o godzinie 18.30.

  • Koszt całości: 240 zł, płatne jednorazowo, przed pierwszymi zajęciami. Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki w wysokości 100 zł na konto szkoły, numer konta znajduje się poniżej.

Akceptujemy karty Multisport Plus i OK System. Użytkownicy kart zobowiązani są do uiszczenia kaucji w wysokości 100 zł. Warunkiem zwrotu kaucji jest uczestnictwo minimum w 7 z 8 zajęć kursu lub odrobienie zajęć na innych grupach.

Numer konta do wpłaty zaliczki/kaucji:
Justyna Naborczyk Just Joga
74 2490 0005 0000 4500 9730 3820

Ilość miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.